Cursos de Fitness

...de elevada exigência e atualidade. A Escola Superior de Desporto e Lazer possui um corpo docente qualificado, dinâmico, experiente e motivado... Aprende sobre: Ciencias da Saude, Fisiologia do Exercício, Ciências da educação...

...de organizações que operam nesta área tem aumentando, respondendo às exigências do mercado. Nunca como na atualidade se verificaram condições tão favoráveis... Aprende sobre: Técnicos habilitados, Health clubs, Organizações afins...

...quer no sistema de mediação privada como atividade liberal. A Mediação de Conflitos permite que as partes procedam ao exercício de cidadania numa resolução...

...de compreensão da visão do outro, de aceitação de uma diferente perceção da realidade. OBJETIVOS As profundas alterações sociais, as mudanças na política...

...quer em mediação privada, fornecendo um conhecimento geral e específico dos meios de resolução alternativa de litígios familiares: Regulação...

...O curso Advanced Body Building and Fitness Specialist proporciona um amplo conhecimento sobre treino de força e musculação, oferecendo-lhe o know how para... Aprende sobre: Treino de Força, Lesões Musculoesqueléticas, Alto Rendimento...

...Ainda, este método, personalizado para cada faixa etária, vai ajudá-lo a prevenir o sedentarismo e a potenciar a criação de bons hábitos posturais na criança... Aprende sobre: Hábitos Porturais, Desenvolvimento Motor, Atividade Física nas Crianças...

...acordo com cada tipo de curva característica da escoliose. Terá ainda a oportunidade de planear e conduzir uma sessão de pilates clínico para indivíduos com escolioses... Aprende sobre: Exercícios de Mobilidade, Pilates Clínico, Escoliose Idiopática...

...do Magic Circle e do Foam Foller. O Magic Circle acrescentará a componente de força e endurance às suas aulas, enquanto o Foam Roller, permite-lhe introduzir o equilibrio... Aprende sobre: Diversidade de Exercícios, Exercícios de Coordenação, Pilates Clínico...

...esta metodologia aproveita a posição funcional de pé e o recurso a plataformas instáveis para aumentar o desafio sensoriomotor e progredir no trabalho funcional... Aprende sobre: Raciocínio Clínico, Estabilidade Estática, Estabilidade dinâmica...

...3 tipos mais comuns de abordagem cirúrgica à coluna vertebral e desenhar uma intervenção, considerando as particularidades de cada procedimento cirúrgico... Aprende sobre: Características das Cirurgias Vertebrais, Raciocínio Clínico, Aplicação de Exercícios...

...no trabalho com esta articulação. Na abordagem à componente prática deste curso, serão introduzidos alguns novos exercícios e modificações ao reportório... Aprende sobre: Pilates Ombro, Re-Treino Funcional, Estabilidade Escapular...

...Neste curso online serão focados conteúdos que o ajudarão a otimizar a performance do seu utente, através do stretching, da libertação fascial... Aprende sobre: Pilates para Runners, Potenciar Performance, Avaliação de Exercícios...

...Ao aplicar as técnicas de stretching irá descobrir uma forma de potenciar as suas sessões de Pilates, através de uma melhor consciencialização do corpo... Aprende sobre: Aplicação de Exercícios, Modulação dos Padrões Neurais, Pilates Clínico...

...Neste curso online serão focados os aspetos fundamentais da biomecânica do ciclismo, as principais lesões desta modalidade, o que as causa e de que forma... Aprende sobre: Potencializar a Performance, Exercícios em Pé, Fortalecimento da Anca...

...Neste curso a APPI apresenta um programa único, passo a passo, de intervenção nos locais mais comuns de fratura, causados pela Osteoporose, devidamente... Aprende sobre: Pilates Clínico, Aplicação de Exercícios, Locais mais comuns de fratura...

...seus programas de Pilates através da incorporação das Bolas Pequenas de Pilates, das Weighted Balls, e das Massage Balls. Com a adição destes equipamentos... Aprende sobre: Exercícios com Bolas Pequenas, Exercícios de Equilíbrio, Padrões Sequenciais de Movimento...

...por detrás da Hipermobilidade assim como pelos desafios de se trabalhar com este tipo de utentes. Descubra como o método Pilates pode ajudar esta população... Aprende sobre: Fortalecimento do Abdominal, Fortalecimento dos Membros Inferiores, Fortalecimento dos Membros Superiores...