Cursos de Fitness

...de elevada exigência e atualidade. A Escola Superior de Desporto e Lazer possui um corpo docente qualificado, dinâmico, experiente e motivado... Aprende sobre: Ciências da educação, Ciencias da Saude, Ciências do desporto...

...de organizações que operam nesta área tem aumentando, respondendo às exigências do mercado. Nunca como na atualidade se verificaram condições tão favoráveis... Aprende sobre: Organizações afins, Health clubs, Técnicos habilitados...

...quer no sistema de mediação privada como atividade liberal. A Mediação de Conflitos permite que as partes procedam ao exercício de cidadania numa resolução...

...de compreensão da visão do outro, de aceitação de uma diferente perceção da realidade. OBJETIVOS As profundas alterações sociais, as mudanças na política...

...quer em mediação privada, fornecendo um conhecimento geral e específico dos meios de resolução alternativa de litígios familiares: Regulação...

...O curso Advanced Body Building and Fitness Specialist proporciona um amplo conhecimento sobre treino de força e musculação, oferecendo-lhe o know how para... Aprende sobre: Lesões Musculoesqueléticas, Gestão Sala de Musculação, Alto Rendimento...

...do Magic Circle e do Foam Foller. O Magic Circle acrescentará a componente de força e endurance às suas aulas, enquanto o Foam Roller, permite-lhe introduzir o equilibrio... Aprende sobre: Exercícios Padrões de Movimentos Sequenciais, Exercícios de Coordenação, Foam Roller...

...Ainda, este método, personalizado para cada faixa etária, vai ajudá-lo a prevenir o sedentarismo e a potenciar a criação de bons hábitos posturais na criança... Aprende sobre: Treino Personalizado, Pilates para Crianças, Aborgadem Clínica...

...acordo com cada tipo de curva característica da escoliose. Terá ainda a oportunidade de planear e conduzir uma sessão de pilates clínico para indivíduos com escolioses... Aprende sobre: Exercícios de Alongamento, Escoliose Congénita, Escoliose Idiopática...

...esta metodologia aproveita a posição funcional de pé e o recurso a plataformas instáveis para aumentar o desafio sensoriomotor e progredir no trabalho funcional... Aprende sobre: Cadeias Miofasciais, Posição Funcional em Pé, Movimentos de Flexibilidade...

...3 tipos mais comuns de abordagem cirúrgica à coluna vertebral e desenhar uma intervenção, considerando as particularidades de cada procedimento cirúrgico... Aprende sobre: Desenhar Plano de Exercícios, Avaliar Plano de Exercícios, Cirurgia Vertebral...

...no trabalho com esta articulação. Na abordagem à componente prática deste curso, serão introduzidos alguns novos exercícios e modificações ao reportório... Aprende sobre: Raciocínio Clínico, Re-Treino Funcional, Pilates Ombro...

...Neste curso online serão focados conteúdos que o ajudarão a otimizar a performance do seu utente, através do stretching, da libertação fascial... Aprende sobre: Avaliação de Exercícios, Raciocínio Clínico, Performance Pilates...

...Ao aplicar as técnicas de stretching irá descobrir uma forma de potenciar as suas sessões de Pilates, através de uma melhor consciencialização do corpo... Aprende sobre: Qualidade de Movimento, Raciocínio Clínico, Modulação dos Padrões Neurais...

...Neste curso online serão focados os aspetos fundamentais da biomecânica do ciclismo, as principais lesões desta modalidade, o que as causa e de que forma... Aprende sobre: Aplicação de Exercícios, Fortalecimento da Anca, Exercícios em Pé...

...Neste curso a APPI apresenta um programa único, passo a passo, de intervenção nos locais mais comuns de fratura, causados pela Osteoporose, devidamente... Aprende sobre: Aplicação de Exercícios, Pilates Clínico, Locais mais comuns de fratura...

...seus programas de Pilates através da incorporação das Bolas Pequenas de Pilates, das Weighted Balls, e das Massage Balls. Com a adição destes equipamentos... Aprende sobre: Raciocínio Clínico, Construção de Aulas de Pilates, Padrões Sequenciais de Movimento...

...por detrás da Hipermobilidade assim como pelos desafios de se trabalhar com este tipo de utentes. Descubra como o método Pilates pode ajudar esta população... Aprende sobre: Aplicação de Exercícios, Pilates Clínico, Fortalecimento do Abdominal...