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Cursos de Fitness
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...de elevada exigência e atualidade. A Escola Superior de Desporto e Lazer possui um corpo docente qualificado, dinâmico, experiente e motivado... Aprende sobre: Ciências do desporto, Actividade física, Ciencias da Saude...
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...de organizações que operam nesta área tem aumentando, respondendo às exigências do mercado. Nunca como na atualidade se verificaram condições tão favoráveis... Aprende sobre: Organizações afins, Técnicos habilitados, Health clubs...
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...quer no sistema de mediação privada como atividade liberal. A Mediação de Conflitos permite que as partes procedam ao exercício de cidadania numa resolução...
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...de compreensão da visão do outro, de aceitação de uma diferente perceção da realidade. OBJETIVOS As profundas alterações sociais, as mudanças na política...
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...quer em mediação privada, fornecendo um conhecimento geral e específico dos meios de resolução alternativa de litígios familiares: Regulação...
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...O curso Advanced Body Building and Fitness Specialist proporciona um amplo conhecimento sobre treino de força e musculação, oferecendo-lhe o know how para... Aprende sobre: Body Building, Lesões Musculoesqueléticas, Treino de Força...
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PRETENDO REALIZAR O M1 TAMBÉM ON LINE.
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...do Magic Circle e do Foam Foller. O Magic Circle acrescentará a componente de força e endurance às suas aulas, enquanto o Foam Roller, permite-lhe introduzir o equilibrio... Aprende sobre: Foam Roller, Magic Circle, Pilates Clínico...
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...Ainda, este método, personalizado para cada faixa etária, vai ajudá-lo a prevenir o sedentarismo e a potenciar a criação de bons hábitos posturais na criança... Aprende sobre: Elementos Posturais, Atividade Física nas Crianças, Desenvolvimento Motor...
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...acordo com cada tipo de curva característica da escoliose. Terá ainda a oportunidade de planear e conduzir uma sessão de pilates clínico para indivíduos com escolioses... Aprende sobre: Sessão Clínica, Exercícios de Fortecimento, Escoliose Congénita...
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...esta metodologia aproveita a posição funcional de pé e o recurso a plataformas instáveis para aumentar o desafio sensoriomotor e progredir no trabalho funcional... Aprende sobre: Estabilidade dinâmica, Posição Funcional em Pé, Movimentos de Mobilidade...
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...3 tipos mais comuns de abordagem cirúrgica à coluna vertebral e desenhar uma intervenção, considerando as particularidades de cada procedimento cirúrgico... Aprende sobre: Características das Cirurgias Vertebrais, Aplicação de Exercícios, Evolução Método Pilates...
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...no trabalho com esta articulação. Na abordagem à componente prática deste curso, serão introduzidos alguns novos exercícios e modificações ao reportório... Aprende sobre: Aplicação de Exercícos, Cadeias Cinéticas, Estabilidade Quadrante Superior...
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...Neste curso online serão focados conteúdos que o ajudarão a otimizar a performance do seu utente, através do stretching, da libertação fascial... Aprende sobre: Pilates para Runners, Aplicação de Exercícios, Recuperação Pós-Treino...
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...Ao aplicar as técnicas de stretching irá descobrir uma forma de potenciar as suas sessões de Pilates, através de uma melhor consciencialização do corpo... Aprende sobre: Estratégias de Stretching, Qualidade de Movimento, Técnicas de Stretching...
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...Neste curso online serão focados os aspetos fundamentais da biomecânica do ciclismo, as principais lesões desta modalidade, o que as causa e de que forma... Aprende sobre: Recuperação Pós-Treino, Pilates para Ciclistas, Exercícios em Pé...
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...Neste curso a APPI apresenta um programa único, passo a passo, de intervenção nos locais mais comuns de fratura, causados pela Osteoporose, devidamente... Aprende sobre: Exercícios para a Osteoporose, Locais mais comuns de fratura, Condução de uma Sessão de Pilates...
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...seus programas de Pilates através da incorporação das Bolas Pequenas de Pilates, das Weighted Balls, e das Massage Balls. Com a adição destes equipamentos... Aprende sobre: Exercícios com Bolas Pequenas, Padrões Sequenciais de Movimento, Pilates Clínico...
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...por detrás da Hipermobilidade assim como pelos desafios de se trabalhar com este tipo de utentes. Descubra como o método Pilates pode ajudar esta população... Aprende sobre: Fortalecimento dos Membros Inferiores, Características da Hipermobilidade, Fortalecimento do Abdominal...
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