Cursos de Fitness

...de organizações que operam nesta área tem aumentando, respondendo às exigências do mercado. Nunca como na atualidade se verificaram condições tão favoráveis... Aprende sobre: Técnicos habilitados, Organizações afins, Health clubs...

...de elevada exigência e atualidade. A Escola Superior de Desporto e Lazer possui um corpo docente qualificado, dinâmico, experiente e motivado... Aprende sobre: Ciencias da Saude, Ciências da educação, Actividade física...

...O curso Advanced Body Building and Fitness Specialist proporciona um amplo conhecimento sobre treino de força e musculação, oferecendo-lhe o know how para... Aprende sobre: Body Building, Gestão Sala de Musculação, Alto Rendimento...

...quer no sistema de mediação privada como atividade liberal. A Mediação de Conflitos permite que as partes procedam ao exercício de cidadania numa resolução...

...do Magic Circle e do Foam Foller. O Magic Circle acrescentará a componente de força e endurance às suas aulas, enquanto o Foam Roller, permite-lhe introduzir o equilibrio... Aprende sobre: Exercícios de Equilíbrio, Foam Roller, Magic Circle...

...de compreensão da visão do outro, de aceitação de uma diferente perceção da realidade. OBJETIVOS As profundas alterações sociais, as mudanças na política...

...Ainda, este método, personalizado para cada faixa etária, vai ajudá-lo a prevenir o sedentarismo e a potenciar a criação de bons hábitos posturais na criança... Aprende sobre: Promoção da Atividade Física, Treino Personalizado, Hábitos Porturais...

...quer em mediação privada, fornecendo um conhecimento geral e específico dos meios de resolução alternativa de litígios familiares: Regulação...

...acordo com cada tipo de curva característica da escoliose. Terá ainda a oportunidade de planear e conduzir uma sessão de pilates clínico para indivíduos com escolioses... Aprende sobre: Pilates Clínico, Exercícios de Alongamento, Exercícios de Mobilidade...

...esta metodologia aproveita a posição funcional de pé e o recurso a plataformas instáveis para aumentar o desafio sensoriomotor e progredir no trabalho funcional... Aprende sobre: Estabilidade dinâmica, Reabilitação em Colchão, Cadeias Miofasciais...

...3 tipos mais comuns de abordagem cirúrgica à coluna vertebral e desenhar uma intervenção, considerando as particularidades de cada procedimento cirúrgico... Aprende sobre: Raciocínio Clínico, Características das Cirurgias Vertebrais, Evolução Método Pilates...

...no trabalho com esta articulação. Na abordagem à componente prática deste curso, serão introduzidos alguns novos exercícios e modificações ao reportório... Aprende sobre: Estabilidade Escapular, Re-Treino Funcional, Pilates Clínico...

...Neste curso online serão focados conteúdos que o ajudarão a otimizar a performance do seu utente, através do stretching, da libertação fascial... Aprende sobre: Performance Pilates, Recuperação Pós-Treino, Potenciar Performance...

...Ao aplicar as técnicas de stretching irá descobrir uma forma de potenciar as suas sessões de Pilates, através de uma melhor consciencialização do corpo... Aprende sobre: Modulação dos Padrões Neurais, Qualidade de Movimento, Técnicas de Stretching...

...Neste curso online serão focados os aspetos fundamentais da biomecânica do ciclismo, as principais lesões desta modalidade, o que as causa e de que forma... Aprende sobre: Ativação da Anca, Aplicação de Exercícios, Recuperação Pós-Treino...

...Neste curso a APPI apresenta um programa único, passo a passo, de intervenção nos locais mais comuns de fratura, causados pela Osteoporose, devidamente... Aprende sobre: Condução de uma Sessão de Pilates, Características da Osteoporose, Aplicação de Exercícios...

...seus programas de Pilates através da incorporação das Bolas Pequenas de Pilates, das Weighted Balls, e das Massage Balls. Com a adição destes equipamentos... Aprende sobre: Exercícios com Bolas Pequenas, Padrões Sequenciais de Movimento, Diversidade de Exercícios...

...por detrás da Hipermobilidade assim como pelos desafios de se trabalhar com este tipo de utentes. Descubra como o método Pilates pode ajudar esta população... Aprende sobre: Fisiopatologia da Hipermobilidade, Fortalecimento dos Membros Superiores, Fortalecimento dos Membros Inferiores...