CURSO ONLINE: PILATES COM PEQUENOS EQUIPAMENTOS - BOLAS
Curso
Online
Descrição
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Tipologia
Curso
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Metodologia
Online
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Horário de aulas
6h
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Duração
Flexível
Pilates com Pequenos Equipamentos - Bolas é um curso online que aborda o método de Pilates segundo a visão da APPI focando o mesmo na utilização de Bolas Pequenas , como as weighted balls ou massage balls, para aumentar a diversidade das suas aulas.
Neste curso online vai aprender a introduzir variedade e desafio nos seus programas de Pilates através da incorporação das Bolas Pequenas de Pilates, das Weighted Balls, e das Massage Balls. Com a adição destes equipamentos, irá aumentar o desafio, controlo, resistência e variedade das suas aulas de Pilates.
Nota importante: Curso lecionado em inglês.
Instalações
Localização
Início
Início
A ter em conta
Fisioterapeuta, Licenciado Desporto/Educação Física, Estudante Finalista, Terapeuta Ocupacional
Para participar, é necessário ter frequentado um módulo matwork de Pilates de qualquer instituição, com duração mínima de 2 dias.
VOU SER MELHOR COM ESTE CURSO PORQUE:
• Terei a oportunidade de recordar e aprofundar os seus conhecimentos do conceito de pilates APPI;
• Irei introduzir diversidade e desafios aos meus programas de Pilates, através da introdução de equipamentos com as Bolas Pequena de Pilates, as Weighted Balls e as Massage Balls;
• Terei acesso a conhecimento avançado, proporcionado no conforto do meu lar, onde poderei ver e rever as aulas do curso, consoldando assim os conhecimentos adquiridos.
Opiniões
Matérias
- Raciocínio Clínico
- Pilates Clínico
- Exercícios de Equilíbrio
- Exercícios de Coordenação
- Diversidade de Exercícios
- Exercícios com Bolas Pequenas
- Construção de Aulas de Pilates
- Construção de Exercícios Complexos
- Potencializar o material de Aula
- Padrões Sequenciais de Movimento
Professores
APPI TRAINER
Australian Physiotherapy & Pilates Institute
Todos os APPI Trainer são profissionais certificados e habilitados para ministrarem as diferentes formações de Pilates da APPI (Australian Physiotherapy & Pilates Institute).O Pilates é uma abordagem muito em voga e com uma grande procura no mercado. A Bwizer tem muito prazer em ser o representante da APPI em Portugal, uma instituição internacional de grande destaque, fundada em 1999 por dois fisioterapeutas, e que nos permite ter acesso aos melhores cursos de Pilates para profissionais de saúde a nível mundial.
Programa
- Introdução aos pequenos equipamentos
- Movimentos de Ativação do Quadrante Supeior
- Movimentos de Ativação do Quadrante Inferior
- Repertório de exercícios com o Bolas Pequenas
- Estudos de caso
- Fecho
CURSO ONLINE: PILATES COM PEQUENOS EQUIPAMENTOS - BOLAS