Cursos de Pilates

...eficiente e eficaz dos seus conflitos de forma voluntária, participativa, negociada, informal, igualitária e célebre em detrimento do modelo tradicional...

...coordenação e padrões de movimentos sequenciais, no seu programa de reabilitação. Nota importante: Curso lecionado em inglês. Objetivos gerais... Aprende sobre: Diversidade de Exercícios, Pilates Clínico, Foam Roller...

...fortalecimento, trabalho dos padrões neurais e relaxamento. Nota importante: Curso lecionado em inglês. Objetivos gerais: • No final deste curso os participantes... Aprende sobre: Raciocínio Clínico, Biomecânica da Corrida, Aplicação de Exercícios...

...e seus impactos no processo de reabilitação, passo a passo, desde o primeiro dia após a cirurgia e respeitando as restrições inerentes ao mesmo... Aprende sobre: Pilates Clínico, Pilates de Laminectomia / Discectomia, Desenhar Plano de Exercícios...

...o Pilates pode ser utilizado para as prevenir e potenciar a performance destes atletas. Nota importante: Curso lecionado em inglês. Objetivos gerais... Aprende sobre: Fortalecimento do Core, Fortalecimento da Anca, Ativação da Anca...

...devidamente sustentados pela literatura científica. Nota importante: Curso lecionado em inglês. Objetivos gerais: • No final deste curso os participantes... Aprende sobre: Aplicação de Exercícios, Condução de uma Sessão de Pilates, Pilates Clínico...

...de exercícios que já conhece, baseados nos conceitos de i) Cadeias Cinéticas ii) Estabilidade escapular e do quadrante superior iii) Re-Treino Funcional... Aprende sobre: Estabilidade Quadrante Superior, Aplicação de Exercícos, Pilates Ombro...

...irá aumentar o desafio, controlo, resistência e variedade das suas aulas de Pilates. Nota importante: Curso lecionado em inglês. Fisioterapeuta... Aprende sobre: Construção de Exercícios Complexos, Diversidade de Exercícios, Exercícios de Coordenação...

...assim como um programa de exercícios home-based. Nota importante: Curso lecionado em inglês. Objetivos gerais: • No final deste curso os participantes... Aprende sobre: Exercícios em casa, Exercícios de Alongamento, Pilates Clínico...

...e maior harmonia do movimento, obtendo com isso, melhores resultados. Nota importante: Curso lecionado em inglês. Objetivos gerais: • No final deste curso... Aprende sobre: Exercícios de Stretching, Raciocínio Clínico, Harmonia de Movimento...

...Nota importante: Curso lecionado em inglês. Objetivos gerais: • No final deste curso os participantes devem ser capazes de selecionar e aplicar os exercícios aprendidos... Aprende sobre: Fortalecimento do Core, Fisiopatologia da Hipermobilidade, Fortalecimento do Tronco...

...Esta sinergia perfeita de metodologias, permitir-lhe-ão, com este curso, elevar as suas sessões de Pilates a um novo nível avançado e diferenciado... Aprende sobre: Reabilitação em Colchão, Movimentos de Flexibilidade, Cadeias Miofasciais...

...Com este curso, amplie o seu leque de recursos e melhore a sua intervenção! Nota importante: Curso lecionado em inglês. Objetivos gerais: • No final deste... Aprende sobre: Treino Personalizado, Atividade Física nas Crianças, Desenvolvimento Motor...