Cursos de Fitness online e a distância

...dos seus exercícios e classes de Pilates. Objetivos específicos: • Recordar o Método Pilates e sua evolução; • Conhecer os Pequenos Equipamentos e o potencial... Aprende sobre: Magic Circle, Exercícios de Equilíbrio, Uso de Pequenos Equipamentos...

...de exercícios na posição de pé, com base no Método Pilates Clínico APPI, e oferecer opções de progressão e desafio aos seus clientes. Objetivos específicos... Aprende sobre: Movimentos de Flexibilidade, Posição Funcional em Pé, Movimentos de Mobilidade...

...o aluno tenha aprofundado os seus conhecimentos sobre o Pilates Clinico APPI, e que seja capaz de avaliar e desenhar um plano de exercícios de Pilates Clinico... Aprende sobre: Características das Cirurgias Vertebrais, Cirurgia Vertebral, Pilates Clínico...

...aplicar e conduzir um conjunto de exercícios de Pilates adequados ao processo de reabilitação do ombro. Objetivos específicos: Conhecer a investigação... Aprende sobre: Pilates Clínico, Aplicação de Exercícos, Estabilidade Quadrante Superior...

...Objetivos específicos: • Recordar o Método Pilates e sua evolução; • Conhecer os melhores exercícios aplicados ao perfil e prática desportiva do Runner / Corredor... Aprende sobre: Pilates para Runners, Programação dos Exercícios, Aplicação de Exercícios...

...sessão de Pilates e Stretching. Objetivos específicos: • Recordar o Método Pilates e sua evolução; • Conhecer as melhores técnicas e estratégicas de stretching... Aprende sobre: Modulação dos Padrões Neurais, Exercícios de Stretching, Técnicas de Stretching...

...e recuperação pós-treino dos atletas de ciclismo. Objetivos específicos: • Recordar o Método Pilates e sua evolução; • Conhecer os melhores exercícios... Aprende sobre: Aplicação de Exercícios, Fortalecimento da Anca, Exercícios em Pé...

...para esta condição. Objetivos específicos: • Recordar o Método Pilates e sua evolução; • Conhecer a investigação científica mais relevante no que concerne à Osteoporose... Aprende sobre: Locais mais comuns de fratura, Exercícios para a Osteoporose, Condução de uma Sessão de Pilates...

...Movimentos de Ativação do Quadrante Inferior - Repertório de exercícios com o Bolas Pequenas - Estudos de caso - Fecho... Aprende sobre: Padrões Sequenciais de Movimento, Exercícios de Coordenação, Construção de Exercícios Complexos...

...• Conhecer os melhores exercícios aplicados ao perfil do utente com hipermobilidade; • Construir um raciocino clínico capaz de ser orientador desde a avaliação... Aprende sobre: Raciocínio Clínico, Fisiopatologia da Hipermobilidade, Fortalecimento dos Membros Superiores...