CURSO ONLINE: PILATES 3D STANDING
Curso
Online
Descrição
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Tipologia
Curso
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Metodologia
Online
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Horário de aulas
12h
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Duração
Flexível
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Início
Datas a escolher
Quer evoluir nas suas sessões de Pilates, inovando e oferecendo novos desafios aos seus clientes? A metodologia da APPI, 3D Standing Pilates pretende dar resposta a estas necessidades.
Sustentado pelo método Pilates da APPI, combinada com os princípios da Gyrokinesis, Yoga e Anatomy Trains, esta metodologia aproveita a posição funcional de pé e o recurso a plataformas instáveis para aumentar o desafio sensoriomotor e progredir no trabalho funcional. Esta sinergia perfeita de metodologias, permitir-lhe-ão, com este curso, elevar as suas sessões de Pilates a um novo nível avançado e diferenciado.
Nota importante: Curso lecionado em inglês.
Instalações
Localização
Início
Início
A ter em conta
Objetivos gerais:
No final do curso, os formandos deverão ser capazes de desenvolver e implementar uma classe de exercícios na posição de pé, com base no Método Pilates Clínico APPI, e oferecer opções de progressão e desafio aos seus clientes.
Objetivos específicos:
• Desenvolver a consciencialização e organização postural na posição funcional de pé;
• Aprimorar estratégias de movimento funcional
• Melhorar o equilíbrio estático e dinâmico na posição de pé
• Aumentar a capacidade de suporte de carga nos ossos e articulações
• Construir um raciocino clínico capaz de ser orientador desde a avaliação até à aplicação dos exercícios
Fisioterapeuta, Licenciado Desporto/Educação Física, Estudante Finalista, Terapeuta Ocupacional
Para participar, é necessário ter frequentado um módulo matwork de Pilates de qualquer instituição, com duração mínima de 2 dias.
VOU SER MELHOR COM ESTE CURSO PORQUE:
• Terei a oportunidade de recordar e aprofundar os seus conhecimentos do conceito de Pilates APPI
• Vou fechar o ciclo da reabilitação no colchão, evoluindo para a posição funcional de pé
• Vou oferecer oportunidade de progressão aos meus clientes, desafiando-os funcionalmente e com isso potenciar a sua performance e bem-estar
• Terei acesso a conhecimento avançado, proporcionado no conforto do meu lar, onde poderei ver e rever as aulas do curso, consolidando assim os conhecimentos adquiridos.
Opiniões
Matérias
- Raciocínio Clínico
- Pilates Clínico
- Reabilitação em Colchão
- Posição Funcional em Pé
- Potenciar Bem-Estar
- Estabilidade dinâmica
- Movimentos de Mobilidade
- Movimentos de Flexibilidade
- Estabilidade Estática
- Cadeias Miofasciais
Professores
APPI TRAINER
Australian Physiotherapy & Pilates Institute
Todos os APPI Trainer são profissionais certificados e habilitados para ministrarem as diferentes formações de Pilates da APPI (Australian Physiotherapy & Pilates Institute).O Pilates é uma abordagem muito em voga e com uma grande procura no mercado. A Bwizer tem muito prazer em ser o representante da APPI em Portugal, uma instituição internacional de grande destaque, fundada em 1999 por dois fisioterapeutas, e que nos permite ter acesso aos melhores cursos de Pilates para profissionais de saúde a nível mundial.
Programa
- Sessão prática: Classe de Pilates em pé – Nível iniciante
- Cadeias Miofasciais
- Avaliação: Posição de Pé e postura de Pilates - “3D Standing Pilates movement screen”
- Sessão prática: movimentos de estabilidade estática e dinâmica
- Sessão prática: movimentos de estabilidade dinâmica
- Discussão e raciocínio clínico
- Sessão prática: Classe de Pilates em pé – Nível intermédio
- Revisão e aplicações práticas das Cadeias Miofasciais
- Sessão prática: movimentos de estabilidade dinâmica
- Movimentos de estabilidade em rotação
- Sessão prática: movimentos de mobilidade e flexibilidade
CURSO ONLINE: PILATES 3D STANDING
