Cursos de Pilates online e a distância

...entre muitas outras. Com a reforma da Justiça operada em 2014, as populações têm maiores dificuldades em recorrer aos Tribunais para a resolução dos seus litígios...

.... Ao aplicar as técnicas de stretching irá descobrir uma forma de potenciar as suas sessões de Pilates, através de uma melhor consciencialização do corpo e maior harmonia do movimento, obtendo com isso, melhores resultados. Nota importante: Curso lecionado em inglês.... Aprende sobre: Estratégias de Stretching, Modulação dos Padrões Neurais, Qualidade de Movimento...

... na fisiopatologia por detrás da Hipermobilidade assim como pelos desafios de se trabalhar com este tipo de utentes. Descubra como o método Pilates pode ajudar esta população. Nota importante: Curso lecionado em inglês.... Aprende sobre: Aplicação de Exercícios, Pilates Clínico, Características da Hipermobilidade...

...Trabalhar com atletas, em concreto Runners / Corredores pode ser extremamente desafiante. Como ajudar o seu utente a manter elevados níveis de performance? Pilates para Runners é um curso online que aborda o método de Pilates segundo a visão da APPI focado nas especificidades dos Runners... Aprende sobre: Programação dos Exercícios, Aplicação de Exercícios, Recuperação Pós-Treino...

...Pilates e Pequenos Equipamentos é um curso online que aborda o método de Pilates segundo a visão da APPI focando o mesmo na utilização dos Pequenos Equipamentos para aumentar a diversidade das suas aulas. Neste curso online vai aprender a introduzir variedade e desafio nos seus programas de Pilates... Aprende sobre: Pilates Clínico, Exercícios de Coordenação, Foam Roller...

...ilates no Ombro é um curso online desenhado para a aplicação do Método APPI (Australian Physiotherapy & Pilates Institute) à reabilitação do ombro. Este curso inclui uma revisão às principais teorias relativas à estabilidade e mobilidade do ombro e como os exercícios de Pilates podem ser utilizados... Aprende sobre: Pilates Clínico, Aplicação de Exercícos, Intervenção no Ombro...

... serão focados os aspetos fundamentais da biomecânica do ciclismo, as principais lesões desta modalidade, o que as causa e de que forma o Pilates pode ser utilizado para as prevenir e potenciar a performance destes atletas. Nota importante: Curso lecionado em inglês... Aprende sobre: Fortalecimento da Anca, Fortalecimento do Core, Aplicação de Exercícios...

...Pilates na Osteoporose é um curso online desenhado para a aplicação do Método APPI (Australian Physiotherapy & Pilates Institute) em condições de Osteoporose. Este curso inclui uma revisão às principais características da osteoporose e como os exercícios de Pilates podem ser utilizados no trabalho... Aprende sobre: Pilates Clínico, Exercícios para a Osteoporose, Características da Osteoporose...

... uma intervenção de acordo com cada tipo de curva característica da escoliose. Terá ainda a oportunidade de planear e conduzir uma sessão de pilates clínico para indivíduos com escolioses, assim como um programa de exercícios home-based. Nota importante: Curso lecionado em inglês.... Aprende sobre: Escoliose Congénita, Pilates Clínico, Exercícios de Respiração...

...Pilates para Crianças é um curso online, que aborda o método de Pilates segundo a visão da APPI no tratamento das Crianças e Jovens. Neste curso online vai aprender a estabelecer uma intervenção de acordo com cada fase de desenvolvimento, promovendo a atividade física nas crianças... Aprende sobre: Atividade Física nas Crianças, Desenvolvimento Motor, Elementos Posturais...

..., esta metodologia aproveita a posição funcional de pé e o recurso a plataformas instáveis para aumentar o desafio sensoriomotor e progredir no trabalho funcional. Esta sinergia perfeita de metodologias, permitir-lhe-ão, com este curso, elevar as suas sessões de Pilates a um novo nível avançado e diferenciado. Nota... Aprende sobre: Pilates Clínico, Estabilidade dinâmica, Cadeias Miofasciais...

...abe como definir um programa intervenção numa condição de pré e pós-cirurgia da coluna vertebral? Pilates na Cirurgia da Coluna é um curso online que aborda o método de Pilates segundo a visão da APPI e sua intervenção em condições pré e pós cirurgicas na coluna vertebral. Neste curso online vai... Aprende sobre: Características das Cirurgias Vertebrais, Evolução Método Pilates, Cirurgia Vertebral...

... variedade e desafio nos seus programas de Pilates através da incorporação das Bolas Pequenas de Pilates, das Weighted Balls, e das Massage Balls. Com a adição destes equipamentos, irá aumentar o desafio, controlo, resistência e variedade das suas aulas de Pilates. Nota importante: Curso lecionado em inglês.... Aprende sobre: Pilates Clínico, Exercícios de Equilíbrio, Exercícios de Coordenação...