Workshop Expressão das Emoções

Instituto Universitário de Ciências Psicológicas, Sociais e da Vida

Curso

Online

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Descrição

  • Tipologia

    Curso

  • Nível

    Intermediário

  • Metodologia

    Online

  • Horário de aulas

    12h

  • Duração

    Flexível

  • Campus online

    Sim

  • Envio de material didático

    Sim

  • Serviço de informação

    Sim

  • Aulas virtuais

    Sim

Aprender a identificar, a transformar e a expressar as emoções nas suas variadas formas aplicadas a um contexto
Reconhecer os padrões emocionais inconscientes
Ampliar e aprofundar conhecimentos técnicos na expressão de emoções através de diversos exercícios práticos criativos

A ter em conta

Identificar a multiplicidade de emoções
Identificar a variedade de formas de expressão de uma única emoção
Identificar emoções complexas/mistas
Reconhecer os padrões emocionais inconscientes que geram repetição de aCções automáticas na relação com os outros e com o “eu”
Aprender a transformar as emoções negativas em emoções positivas e construtivas no mundo, através de exercícios criativos
Aprender a expressar as emoções de forma harmoniosa
Gerir conflitos
Solidificar o autodomínio e autoconhecimento

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Opiniões

Matérias

  • Identificando
  • Reconhecendo
  • Dominando emoções
  • Transformação
  • Gestão de Conflitos
  • Autodomínio emocional
  • Interno
  • Externo
  • Criatividade
  • Educacional
  • Profissional

Programa

  • O método do ator na identificação, reconhecimento e domínio das emoções
  • Os padrões emocionais inconscientes que determinam a ação – Paralelismo entre o “eu” no mundo e a personagem no palco
  • Transformação das emoções por catarse
  • Gestão de conflitos e autodomínio emocional
  • Exercícios práticos de: memória; atenção no corpo e voz; observação interna e externa; improviso e estímulo à criatividade; e criação de um personagem
  • A intervenção preventiva junto dos jovens, dos professores, dos auxiliares de acção educativa, dos pais e da comunidade

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