MESTRADO EM YOGA + MESTRADO EM COACHING DESPORTIVO - DUPLA TITULAÇÃO - SELO DE NOTÁRIO EUROPEU -
Mestrado
Online
Descrição
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Tipologia
Mestrado
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Metodologia
Online
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Duração
1 Ano
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Início
Datas a escolher
Este diploma destina-se a empresários, gestores, empreendedores, trabalhadores, estudantes e a todas as pessoas que pretendam adquirir os conhecimentos necessários em relação a este domínio profissional.
Fornece noções gerais de princípios éticos e filosóficos do yoga, sequências: integração de asana e pranayama, estilo de vida segundo a filosofia iogue, globalização do yoga, planificação das atividades de instrução de yoga, introdução ao coaching, disciplinas do coaching, ferramentas e técnicas do coaching, valores e atitudes no desporto, psicologia do desporto e coaching desportivo, pnl aplicada ao coaching desportivo. Além disso, no final de cada unidade didática, os alunos encontrarão exercícios de autoavaliação que lhes permitirão acompanhar o curso de forma autónoma e reforçar os conceitos que considerem adequados, com base nas classificações obtidas nos exercícios realizados.
O aluno terá acesso a um curso inicial onde encontrará informações sobre a metodologia de aprendizagem, a qualificação que receberá, como funciona o Campus Virtual, o que fazer quando o aluno tiver concluído o curso e informações sobre o Grupo Esneca Formación. Uma vez finalizados os estudos e feitas as avaliações, o aluno receberá um diploma que certifica o “MESTRADO EM YOGA + MESTRADO EM COACHING DESPORTIVO”, de ESNECA BUSINESS SCHOOL, avaliada por nossa condição de sócios da CECAP e AEEN, máxima instituição espanhola em formação e qualidade.
Os diplomas também trazem o selo de Notário Europeu, que atesta a validade, conteúdo e autenticidade do título em nível nacional e internacional.
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A ter em conta
MESTRADO EM YOGA + MESTRADO EM COACHING DESPORTIVO - DUPLA TITULAÇÃO - SELO DE NOTÁRIO EUROPEU -
Opiniões
Matérias
- YOGA INTRODUÇÃO
- Princípios éticos
- Princípios FILOSÓFICOS
- Conceito
- DEFINIÇÃO E OBJETIVO
- ORIGEM E EVOLUÇÃO
Programa
PARTE 1
YOGA
INTRODUÇÃO
TEORIA DO YOGA
MÓDULO 1. PRINCÍPIOS ÉTICOS E FILOSÓFICOS DO YOGA
UNIDADE DIDÁTICA 1. CONCEITO, DEFINIÇÃO E OBJETIVOS DO YOGA
UNIDADE DIDÁTICA 2. ORIGEM E EVOLUÇÃO DO YOGA
1. Civilização do Vale do Indo
2. Período védico
3. Período épico e purânico
4. Período clássico
5. Período medieval
6. Período moderno e contemporâneo
UNIDADE DIDÁTICA 3. YOGA CLÁSSICO
1. Karma-yoga
2. Bhakti-yoga
3. Jñana-yoga
4. Raja-yoga
UNIDADE DIDÁTICA 4. ÁRVORE DO YOGA
1. Yama
2. Niyama
3. Asana
4. Pranayama
5. Pratyahara
6. Dharana
7. Dhyana
8. Samadhi
UNIDADE DIDÁTICA 5. CAMINHOS DO YOGA
UNIDADE DIDÁTICA 6. MESTRES DE REFERÊNCIA
RESUMO
AUTO-AVALIAÇÃO
SOLUÇÕES
MÓDULO 2. FILOSOFIA E MISTICISMO HINDU
UNIDADE DIDÁTICA 1. HINDUÍSMO
1. Panteão hindu
UNIDADE DIDÁTICA 2. TANTRA
1. Elementos da prática do tantra
UNIDADE DIDÁTICA 3. VISÃO DO MUNDO DO TANTRISMO HINDU
1. Princípio de Shiva e Shakti
2. Tattva
-Pancha tattva
3. Guna
4. Dosha
UNIDADE DIDÁTICA 4. MEDICINA TRADICIONAL HINDU OU AYURVEDA
1. Origem da medicina tradicional hindu ou ayurveda
2. Conceito ayurvédico de saúde e de doença
3. Procedimento ayurvédico
4. O yoga como meio de saúde ayurvédico
RESUMO
AUTO-AVALIAÇÃO
SOLUÇÕES
MÓDULO 3. ANATOMIA ENERGÉTICA HINDU
UNIDADE DIDÁTICA 1. CONCEITO DE PRANA
UNIDADE DIDÁTICA 2. ESTRUTURA ENERGÉTICA DO SER HUMANO
1. Três corpos interligados
2. Antah karana e as suas dimensões
3. Cinco koshas
-Annamaya kosha
-Pranamaya kosha
-Manomaya kosha
-Vigñanamaya kosha
-Anandamaya kosha
UNIDADE DIDÁTICA 3. CORPO PRÂNICO DO SER HUMANO
1. Nadis
2. Chakras
-Muladhara
-Svadhisthtana
-Manipura
-Anahata
-Vishuddha
-Ajna
-Sahasrara
UNIDADE DIDÁTICA 4. FERRAMENTAS DE CONTROLO INTERNO DO
PRANA
1. Bandhas
-Jalandhara bandha
-Uddiyana bandha
-Mula bandha
-Maha bandha
2. Mudras
-Hasta mudra
RESUMO
AUTO-AVALIAÇÃO
MESTRADO EM YOGA + MESTRADO EM COACHING DESPORTIVO - DUPLA TITULAÇÃO - SELO DE NOTÁRIO EUROPEU -