Gestão do Tempo e Organização do Trabalho

Curso

Em Lisboa

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Descrição

  • Tipologia

    Curso

  • Nível

    Intermediário

  • Local

    Lisboa

  • Horário de aulas

    12h

  • Duração

    Flexível

O tempo é um recurso universal e imprescindível. Da mesma forma que todas as pessoas dispõe de tempo é igualmente verdade que nada pode ser feito sem este recurso. No entanto, ao contrário de muitos outros recursos valiosos à realização de qualquer actividade, o tempo não pode ser poupado, emprestado
nem suspenso. O facto de fluir a um ritmo inalterado e inabalável torna este recurso o mais difícil de gerir de todos. Dada a complexidade e exigência da vida moderna, os diferentes desafios com que as pessoas são confrontadas diariamente nos mais diferentes papéis que desempenham ao longo do dia, a
necessidade de gerir o tempo e de organizar o trabalho de uma forma eficaz são factores críticos para o sucesso.

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A ter em conta

Este curso pretende dotar os participantes dos conhecimentos que permitam identificar os seus principais desafios no que respeita à gestão do seu tempo assim como dominar as técnicas mais eficazes que lhes permitam controlar e gerir as 24 horas de cada dia e os 7 dias de cada semana.
No final do curso os formandos serão capazes de:
− Identificar os mitos e os hábitos mais comuns na gestão do tempo;
− Realizar um diagnóstico dos seus atuais hábitos de gestão de tempo;
− Compreender a “armadilha” da urgência e os seus inconvenientes;
− Distinguir diferentes graus de “urgência” e de “importância”;
− Identificar a importância do planeamento;
− Traçar objetivos de longo prazo;
− Estabelecer planeamentos semanais e diários;
− Identificar os perigos da procrastinação e formas de a evitar;
− Reconhecer o poder do “Não”;
− Identificar os fatores chave para uma delegação de sucesso.

Este curso é destinado a todos os que pretendam gerir de forma "inteligente" e eficaz o tempo. Público em geral.

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Opiniões

Matérias

  • Problemas
  • Gestão
  • Gestão de tempo
  • Mitos
  • Hábitos
  • Diagnóstico
  • Armadilha
  • Urgência
  • Ruptura
  • Riscos

Programa

Conteúdos Programáticos

Módulo 1 - Gestão de tempo (3 Horas)
  • Problemas comuns da gestão de tempo
  • Mitos da gestão do tempo
  • Hábitos comuns da gestão do tempo
  • Diagnóstico de tempo
  • Armadilha da urgência
  • Riscos de ruptura
  • Urgência e importância
Módulo 2 - Planeamento de actividades (3 Horas)
  • Estabelecer objectivos
  • O planeamento a longo, médio e curto prazo
  • O papel dos papéis
  • Planeamento semanal e diário
  • Definição de prioridades
Módulo 3 - Gestão eficaz de tempo (6 Horas)
  • A gestão das interrupções
  • A importância de dizer "não"
  • A importância da comunicação eficaz
  • A delegação
  • O quê? Como? A quem delegar?
  • Responsabilidades para quem delega e para quem se delega
  • O ritmo de actividade e a produtividade
  • Tarefas pessoais e tarefas profissionais
  • Os perigos e ilusões da procrastinação
  • Os meios de comunicação como ferramentas de uma gestão eficaz
  • Os perigos das reuniões
  • Regras fundamentais para reuniões eficazes
  • Utilizar o tempo ocupado

Gestão do Tempo e Organização do Trabalho

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