Curso de Personal Trainer
Curso de aprendizagem
Semipresencial madeira, Lisboa, Braga e 11 sedes mais
Descrição
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Tipologia
Curso de aprendizagem
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Metodologia
Semipresencial
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Local
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Horário de aulas
50h
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Duração
Flexível
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Início
Datas a escolher
A prática da atividade física é extremamente importante para promover a qualidade de vida dos indivíduos!
O Curso de formação de Personal Trainer visa levar os formandos ao desenvolvimento de competências que permitam o planeamento de treinos, avaliação e prescrição de exercícios adaptados às necessidades dos clientes.
O curso de Personal Trainer apresenta uma forte componente prática e integra conteúdos muito atuais de forma a contribuir para uma rápida integração do formando no mercado de trabalho. Além da componente prática, é de suma importância que o profissional adquira competências de coaching e comunicação para que possa ser o principal meio para comunicar o seu serviço e expor os benefícios da atividade física regular.
Se tem gosto pela área do desporto e uma capacidade de motivar o outro não perca esta oportunidade, venha ser Better connosco!
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A ter em conta
O curso de formação contínua Personal Trainer permite aos formandos adquirir competências e ferramentas de planificação e prescrição de treinos adaptados à realidade e às necessidades do cliente, bem como no aconselhamento em termos nutricionais para uma obtenção mais rápida dos resultados pretendidos.
Assim, pretende-se que os formandos no final do curso sejam capazes de:
Aplicar competências de comunicação e coaching enquanto Personal Trainer;
Avaliar e prescrever os treinos para o desenvolvimento da condição física do Cliente;
Aplicar o treino funcional adaptado às necessidades do cliente;
Identificar os efeitos da nutrição e da suplementação alimentar no desempenho da prática desportiva;
Supervisionar e acompanhar o treino, em função das necessidades do cliente;
Reconhecer os riscos no uso do Doping na prática desportiva.
O curso é especialmente destinado para quem pretende entrar rapidamente no mercado de trabalho
Escolaridade Mínima de acordo com a data de nascimento
Certificado de formação profissional SIGO
Maior escola de cursos profissionalizantes em Portugal
Assim que recebermos o seu pedido os colegas ligam com todos os promenores do curso
Opiniões
Matérias
- Personal Trainer
- Educação Física
- Instrutor esportivo
- Personal
- Treinador
Professores
Formador Certificado
Formador
Programa
Módulo
Módulos
Formas de Organização do CursoHoras do MóduloM1Comunicação e Coaching na Atividade do Personal Trainerb-Learning12 horas1) O Personal Trainer e a sua prática no desportoSessão Presencial6 horas2) Coaching na atividade do Personal TrainerSessão à distância6 horasM2Avaliação e Prescrição de Treinosb-Learning12 horas1) Avaliação e Planeamento da Condição FísicaSessão Presencial6 horas2) Prescrição de Exercícios para a Prática DesportivaSessão à distância6 horasM3Treino FuncionalPresencial6 horas1) Peso do corpo e equipamentos portáteisSessão Presencial6 horasM4Nutrição e Suplementação Desportivae-Learning10 horas1) Nutrientes e Suplementação AlimentarSessão à distância6 horas2) Metabolismo e a prática desportivaSessão à distância4 horasM5Supervisão e Acompanhamento do TreinoPresencial6 horas1) Supervisão e acompanhamento do treinoSessão Presencial6 horasM6Doping na Prática do Desportoe-Learning4 horas1) Educação e DopingSessão à distância4 horasHORAS TOTAIS50 horasCurso de Personal Trainer